lunes, 25 de abril de 2011

HOLA, YA ESTOY AQUIIIIIIIIII

Me llena de orgullo y satisfacción decir a los cuatro vientos que ya troto, corro o camino, o es mas, realizo un "acto social" (Denominacion, segun alguno, de los Entrenos de los Domingos), sea lo que sea YA ESTOY AQUI.

Hoy he salido solo con la intencion de hacer unos 8 km. pero al final han salido 13,230 km, con un tiempo de 1:25 h. Un ritmo muy suave y aun mas en las bajadas. Todo el entreno ha sido por pista forestal y un trozo por la riera de Viladecans-Sanm Climent.
De vuelta sobre el km 10,800 , en la riera he parado para andar asta el km 11,800, en ese punto me molestaba un poco la rodilla, asi que he decido andar para poder acabar el entreno como es devido, corriendo, aunque sea a ritmillo pero acabarlo con algo de dignidad.

El Miercoles trote muy suave y el Domingo bici.

Saludos endiablados para todos.

miércoles, 13 de abril de 2011

HACE HOY 3 MESES. . . . .

. . . . que corría hacia la playa de Gava, mis greñas ondulaban al viento, salvajes como la de un caballo que aun no ha sido domado, el sudor caía por la frente dando un brillo a la piel que hacia destellar a cada paso por debajo de las farolas del paseo marítimo, mi corazón latía pausado, al ritmo que lo había estado entrenando, cuando un leve dolor, que ya arrastraba un tiempo, me rondaba por mi preciada articulación de la rodilla. "Aguanto"- pensé para mi, y apreté un poco mas. Pocos metros después me detuve, sin reconocer en aquel momento que no estaría para la maraton de BCN, uno conoce su cuerpo. La derrota se había apoderado de mi mente al verme sentado en un coche de co-piloto del amable joven que me llevo a casa, volver en coche fue como un disparo certero a mi orgullo, lo tenia todo, ritmo, adaptación, entrenos y se me escapo en un abrir y cerrar de ojos. Esto fue lo que pasó hoy hace 3 meses.