tag:blogger.com,1999:blog-5078323638174654351.post6344374037570149791..comments2023-05-18T11:32:12.001+02:00Comments on EL DIMONI QUE CORRE: MAS DE YOGAJordi Beltranhttp://www.blogger.com/profile/10894648857831646255noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-5078323638174654351.post-36388760025986735262011-01-31T10:21:25.086+01:002011-01-31T10:21:25.086+01:00Hola Jordi,
Me alegro que te haya interesado el p...Hola Jordi,<br /><br />Me alegro que te haya interesado el post sobre Yoga y corredores, yo lo encontré por la Red y decidí que pudiera ser interesante para muchos, tanto que creo que es el post que mas visitas recibe en mi blog. Yo llevo con esto del yoga unos dos meses y la verdad es que va de coña!! un problema que tenia con el piramidal cuando hacia bici de carretera que a los 30 - 40 kms empezaba a darme quemazón en la cadera, ha desaparecido gracias a la elongación del musculo con el yoga (el piramidal estaba acortado). Lo que funciona hay que seguir haciendolo y en este caso, hago yoga un par de veces a la semana en mi gimnasio y otras tantas cuando tengo tiempo en casa, repitiendo una docena de asanas. Un saludo desde Jerez.Trigloberohttps://www.blogger.com/profile/13241976053657632340noreply@blogger.com