domingo, 29 de marzo de 2009

MARXA LA SELVA DEL CAMP

Buenas tardes:

El Sabado realizamos la Marxa de la Selva del Camp. 67 Kmts.
Quedé con Jose que pasaría a recojerme a las 5 menos cuarto de la mañana para luego ir a recojer a Antonio a las 5. Llegamos a la Selva, sin problemas, dorsal, preparativos, etc,etc,
La ruta tambien la hacia mi primo 2º Millares, que es de un pueblo cerca de la Selva, de Borges del Camp.
Empieza la marxa 7:00h. empezamos caminando por el pueblo, empezamos de los ultimos, eramos 500 inscritos y detras nuestro por las calles del pueblo iba una furgoneta de la organización, o sea que ibamos los ultimos. ( al final acabamos entre los 100 primeros)

De los avituallamiento no puedo dar un 10 como en el de los Castells(eso si que eran avituallamientos) pero estaban bien y bien situados.
La marxa es dura, pero dura dura, pero lo recompensa las vistas y la ruta que nos hacia pasar por senderillos, que como se diría en los 80's, eran supermegaguay.

Fuimos Jose, Antonio, mi primo Miralles y yo y por el camino se unió un chico de Benidor que iva a nuestro ritmo o nosotros al suyo y se aclopó durante toda la prueba. Este chico iva detras de los 2 puntos que dan para la Trail del Montblanc, Felicidades chaval ya los tienes (espero que te acuerdes de esta direccion que te di para mirar las fotos y estar un poco en contacto para proximas citas, saludos)

Al principio dejamos atras a Jose asta el 2º avituallamiento, y el nos decia: Habeis empezado demasiado fuertes. . . .Luego continuamos juntos asta casi el final.

Al final Jose y mi primo se despegaron y nos quedamos Antonio, yo y el chico de Benidor.
Nos quedamos Antonio, el de Benidorn, y yo, a ritmo bueno charlando etc etc, ibamos tan relagandos que nos pasamos en un desvio que si no llega a ser por el que iba detras llegamos a casa del de Benidor seguro.
En un ataque de nervios Antonio a falta de unos 7 o 10 kmts apretó como un dimoni y se fue.

Luego cuando faltaban 5 kmt yo tambien apreté un poco.

Nuestros tiempos fueron para mi cojonudos, tenía pensado hacer 11 horas.

JOSE: 9:55 H
MIRALLES: 9:55 H
ANTONIO: 10:10 H
JORDI: 10:20 H (proximo reto bajar de 10 h)
Supongo que luego llegaría el chico de Benidor no muy lejos de mi asi que le doy 10:25 H

Felicidades a todos.

















































































































video

domingo, 22 de marzo de 2009

MATA PERICOS CON FALDAS

Hola:

La Mata Pericos, buena ruta, pero hoy como comentario decir: VAYA MODELITO MONTSE.
Se ha presentado con una faldita con mallas interiores parecidas a las que llevan las tenistas, muy mona ella corriendo por la montaña.
Al llevar el porta-bidones de nike parecen esos chismes que llevan las tenistas para sujetar las pelotitas. El proximo dia esperamos que no se presente con una raqueta. .. . mas que nada por que entre tanto hombre prodria empezar a repartir. Lastima de no llevar la camara sino le hubiese hecho un reportaje fotografico. jejejejejeje

Coloco unas graficas que saco de mi potente Garmin Forerunner 305, no estan todas la que puede dar este aparatito, quedan unos 3 o 4 graficas , como tanto porciento de pendiente, pulso medio, pulso, pasos, etc.. etc..
En el mapa topografico falta toda la recta de Viladecans-Sant Climent, la he descartado para poder ampliar el mapa y tengais mas detalles de la ruta.




































Salud y mas Kmts

sábado, 21 de marzo de 2009

LA NOCTURNA PRIMAVERAL





Hola A todos/as:

Ayer hicimos una de las mejores salidas que he realizado en mi corta vida de corredor.
23 locos salimos por montaña y de noche.
22 de ellos optaban al titulo de: " el dimoni que corre" y todos consiguieron dicho diploma, Felicidades a todos/as.



La ruta fue L'ANTONIONI al reves, y el ritmo fuerte en las subidas, los puntos de la montaña se los llevo el Sito ( para que te fies de las viejas glorias. . jeejejejee) Rectifico, se los llevó Antonio, que a escrito en comentarios corrigiendo mi error.( A ver si escribis algo en comentarios asi se quien entra en el blog) Pese al ritmo detallazo el de ir esperando a todos en algunos puntos del recorrido.



Las ansias de los puntos llevo a alguno a morder el polvo, pero morderlo de verdad. No diremos el nombre, tu que opinas Miguelin lo decimos o no???? jejejejejje



Las Majorettes se portaron como autenticas Diablessass.
Acabamos donde empezamos pero con un bocata de chistorra y una buena cervezita en la Rambla. (Y patatas largas. . . .las redondas estaban prohibidas)



son como niños. . . .
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Ostias Sito . . . .
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Su meta no es ser la primera, si no llegar como el primero. . .
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P.D.: Quedais citados cada primer Viernes de Primavera para: LA NOCTURNA PRIMAVERAL

Salud y mas Kmts

domingo, 15 de marzo de 2009

CASTELLS DE LA SEGARRA






Buenas noches a todos/as:

Hoy hemos empezado la copa catalana de caminades de resistencia.
Lugar en Guissona con la X Marxa dels Castells.
Voy al tema:

La marxa la hemos realizado David y Yo corriendo todo lo que hemos podido, y su mujer con compañeros del trabajo caminando.
Hemos empezado a buen ritmo entra 5:30 km/min y 5 km/min. Pero al final mis rodillas me han fallado un poco y hemos reducido el ritmo considerablemente, bueno David a tenido que aflojar a mi ritmo, no queria dejarme solo, cosa de agradecer.
Los avituallamientos eran de 5 estrellas, perfectos en cantidad y calidad, porque el vasito de caldo estaba de vicio y la butifarra de las mejores que he probado.
La organizacion perfecta, temia la recogida del dorsal pero al llegar en 2 min ya lo tenia en mis manos.
La marxa en cuanto a vistas y ruta es sosa de coj....... pista y mas pista, miras a un lado y lo mismo que en el otro, aburrida de narices.
En cuanto a dureza pues subidas no es que tenga muchas, vamos que tiene 3 o 4 como mucho, pero la he encontrado dura por que nunca dejas de correr y 51 Km corriendo cansan a todo mortal excepto al que ha llegado primero que ha hecho un tiempo de 3:42 MINUTOS.

Nosotro hemos realizado los 51 Km en 5:35, David y 5:40 Jordi.
Despues de comer a la llegada nos hemos aprovechado del servicio de ducha que ofrecia la organizacion y nos ha venido de muerte el agua, y una vez limpitos hemos buscado un bar y a comer, un cafe y para casa.

Poco mas que decir de una marxa, de la cual ya me habian comentado de lo aburrida que era, pero que ahora puedo dar fe de ello, por otro lado no puedo criticar mucho la ruta, es la montaña que tienen y de la que deben estar orgullosos los habitantes de la zona. La organizacion un 10.

Salud y mas kmts.