FINAL DE MES..... FINAL DE CICLO????

Hemos acabado un mes que ha sido para mi desastroso. Y para acabarlo de rematar dos fines de semana con dos carreras, bien distinta una de otra, y en las dos lo pase bastante mal, tanto que en una me retire,,,,

ROCA NEGRA 21 KMTS

RUNNERING me habia conseguido dorsal, no con mi nombre pero no habia problema, el corredor con ese dorsal estaba haciendo de guia a los corredores de la ONCE, asi que me dejaron su dorsal y a correr.
Hacia mucha calor, de la carrera recuerdo la calor y un par de subidas que me parecian eternas, AHHHH se me olvidaba tambien me acuerdo del ritmo de los 3 primeros kilometros salimos como para hacer un 5000, por debajo de 4 y claro mis entrenos no son de ese tipo, de velocidad, mis entrenos son de "tranqui que tenemos mucho tiempo por delante".
Despues de la salida y aguantar un poco el tipo, me vine abajo en el kilometro 9 o 10, la calor me mataba y el ritmo inicial me pasaba factura. Me fueron pasando los compañeros uno a uno y poco a poco, y claro , empezo la cabeza a darme la lata al verme superado por muchos corredores.
En el kilometro 18 subiendo a Sant Ramon empece a encontrarme bien y empece a trotar en la subida, total solo quedaba subir a Sant Ramon y bajar. Llegue al estadio de Sant Boi y fin..... (menos mal)



ELS BASTIONS 85 KTMS

OTRO DIA LA CRONICA, VOY A DORMIR......

 

ESTADO DE ANIMO:   DECEPCIONADO

AUN NO LA HE TERMINADO Y YA ESTOY EN OTRA. .. . .

Aun no he realizado Els Bastions y ya me he apuntado a la Ultra Trail Vuelta Al Aneto.
Siempre se dice que la carrera que haces va ha ser la ultima que correr tanto es una locura, pues bien estoy loco.
96 kmt y no se cuanto de desnivel

ESTADO DE ANIMO: LOCO

18 DIAS PARA 82KMTS Y 6000 DE DESNIVEL

ELS BASTIONS

Ese es mi proxima carrera, una ultra trail dura de narices como veis en la foto del perfil.
Sumibos unos 1 pico de 1150, 1 de 1910, de 1961, de 1964 despues 3 de 2100-2500,  5 de 2000-2100
y 5 mas de 2800-2910 (el Puigmal, techo de la carrera).

Pues bien, que estoy apuntado desde hace tiempo y en compañia de mi compañero de fatigas Ballano intentaremos no quedarnos en el camino.

Mientras sigo entrenando los Miercoles 12 kmts, y los Domingos lo que puedo. Mis rodillas siguen con algo de molestias pero se pueden aguantar.
Dentro de 20 dias la cronica.
Saludos endiablados El Dimoni.

ESTADO DE ANIMO: TRANQUILO

MAS DE LA UTBCN

El Garmin 305 me duró 13:13:31 horas, no esta mal teniendo en cuenta que en las tiendas te dicen que no dura eso ni loco, pues bien, ahí queda eso.
Llegó hasta el kilometo 86, teniendo en cuenta que me faltaban 20 kilometros, yo pensaba en ese momento que en 3 horas estaba en Sitges. Pero como dije la semana pasada la lluvia, la noche y la niebla , y el cansancio como no, nos hicieron realizar estos 20 km en algo mas de 5 horas.
En ese punto de la carrera llevaba 4500 mtros positvos y 5300 calorias consumidas . . . . .
Estoy seguro que si no hubiese sido este tramo de noche, la lluvia la hubieramos aguantado bien, y el ritmo no hubiera bajado como lo hizo y ahora estaria hablando de mi fabuloso tiempo de unas 15:30 horas, pero eso no pasó, así que el año que viene, quien sabe, VUELVO.

ESTADO DE ANIMO: CANSADO (aún)

SUSANA MILIAN BIEL

La pareja con la que comparti gran parte del recorrido de la UTBCN del Sabado estará dando saltos de alegria,  Susana ha quedado 3 de la General y 1 de su categoria.
Lo que te dije Susana mirare de recojer el premio y te lo envio.

FELICIDADES CAMPEONA