miércoles, 11 de febrero de 2009

ENTRENO 11 FEBRERO

Buenas noches:

Hoy he realizado la ruta de entreno que siempre hago, pero esta vez acompañado de David.
Hemos quedado en la Bustia a las 21:30 h. Los mismos KM con un tiempo de 43:52 min.

Acabaremos formando un grupo para los miercoles noche para entrenar, requisitos de los asistentes:
1.-Estar casado, (hombre-mujer, hombre-hombre, mujer-mujer)
2.-Tener como minimo un hijo/a.(los cuales no te permitan salir a las 19:30)
3.-Tener ganas de entrenar a las 21:30 h.

Fotos de la grafica y el circuito no cuelgo, son las mismas.

Nos vemos en la media de Gava el Domingo.

2 comentarios:

Esteban dijo...

Máquina mañana voy también a la media de Gavá, no sabía que tú también te apuntabas a hacerla. Mañana antes de las 9 te doy un toque!
Un abrazo máquina!!

Jordi Beltran dijo...

hoola esteban,

nosotros hacemos una ruta por montaña a las 8 y luego iremos a la salida de la mitja y supongo que nos saldran en total unos 32 km.
me llevaré el mobil.